Bật mí cách sử dụng mật ong nghệ đúng cách

Từ xưa đến nay tinh bột nghệ và mật ong được xem là bộ đôi thần thánh không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tật, tăng sức đề kháng sức khỏe mà còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng và vóc dáng thon gọn. Do vậy, hiện nay rất nhiều người đã và đang lựa chọn sử dụng mật ong nghệ cho cuộc sống hằng ngày.

https://beera.asia/blogs/news/bat-mi-cach-su-dung-mat-ong-nghe-dung-cach

Thành phần tinh chất trong nghệ và mật ong

Từ củ nghệ tươi, qua quá trình tách lọc loại bỏ tạp chất và dầu nghệ mới có thể tạo ra được tinh bột nghệ. Với hàm lượng curcumin rất cao trong nghệ có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, điều trị các bệnh về dạ dày, tá tràng, phục hồi các vết thương, giúp da sáng hồng và ngăn ngừa ung thư.

https://beera.asia/blogs/news/bat-mi-cach-su-dung-mat-ong-nghe-dung-cach

Bên cạnh đó, mật ong cũng chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin tốt cho cơ thể như B1, B2, B6, E, C… Đặc biệt, mật ong còn chứa hơn 300 vi chất giúp bổ sung nguyên tố vi lượng, acid, men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể. Do đó, mật ong vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể, vừa có tác dụng kháng viêm hiệu quả. 

https://beera.asia/blogs/news/bat-mi-cach-su-dung-mat-ong-nghe-dung-cach

Cách dùng mật ong nghệ chuẩn nhất

Uống trực tiếp tinh bột nghệ và mật ong là cách được nhiều người ưu tiên sử dụng bởi tính tiện dụng và hiệu quả nhanh. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng mà tinh bột nghệ và mật ong được pha uống trực tiếp với liều lượng khác nhau:

  • Cách uống mật ong nghệ đẹp da: Lấy 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê mật ong pha 200ml nước ấm, khuấy nhẹ cho tan rồi uống. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chị em nên uống mật ong nghệ buổi sáng trước khi ăn khoảng 30 phút.

  • Cách uống tinh bột nghệ mật ong chữa đau dạ dày: Lấy 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong pha 150ml nước ấm, khuấy nhẹ cho tan rồi uống. Mỗi ngày uống 2-3 cốc, uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng.

  • Cách uống tinh nghệ mật ong giảm cân: Pha 2 thìa mật ong với 2 thìa tinh bột nghệ cùng 200ml nước ấm. Uống trước khi ăn sáng hoặc trưa 30 phút. Dùng liên tục trong vòng 1 tháng bạn sẽ sở hữu vóc dáng hoàn hảo. 

https://beera.asia/blogs/news/bat-mi-cach-su-dung-mat-ong-nghe-dung-cach

Bạn có thể đỡ tốn thời gian hơn khi sử dụng Tacumin của nhà Beera. Tacumin là sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong nguyên chất, sữa ong chúa và tinh chất nghệ curcumin rất tốt cho người đau dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày.

Lê Thị Ngọc Trâm